Dies ist ein einfacher Trinkplaner zum Ausdrucken, erstellt von mir als zertifizierter Wassersommelier. Der Trinkplaner besteht aus 12-Monats-Trinkplaner mit unterschiedlichen Farben. Dieser kann als A4 PDF direkt nach dem Kauf heruntergeladen und ausgedruckt werden. 
 
- Beliebig oft ausdruckbar
- Keine Versandkosten
 
 
WARUM SOLLTE ICH DEN TRINKPLANER NUTZEN?
Als zertifizierter Wassersommelier weiß ich, wie wichtig es ist, über den Tag verteilt Wasser zu trinken. Ich weiß aber auch, wie schwer es sein kann, sich daran zu erinnern. Allein in Deutschland schaffen es 39 Prozent der Berufstätigen nicht, die empfohlene Trinkmenge von 1,5 Litern pro Tag zu erreichen. Als Gründe für die unzureichende Flüssigkeitszufuhr werden Vergesslichkeit (77 Prozent), Zeitmangel (56 Prozent) und Stress (52 Prozent) genannt. 
 
Dabei ist es wichtig, den Flüssigkeitshaushalt täglich aufzufüllen, denn Dehydrierung kann sich negativ auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auswirken. Kopfschmerzen, Müdigkeit und Konzentrationsschwäche sind nur drei Anzeichen von Wassermangel. Fachleute gehen sogar davon aus, dass Krankheiten wie Asthma, Allergien, Bluthochdruck oder Diabetes Typ II Anzeichen eines permanenten Flüssigkeitsmangels sind.
 
Der Trinkplaner soll Dir dabei helfen, dich zum Wassertrinken zu animieren und deinen Wasserkonsum festzuhalten.
 
 
WIE BEKOMME ICH MEINEN TRINKPLANER?
Du kannst das PDF direkt nach der Bestellung herunterladen und zu Hause ausdrucken. So sparst Du Versandkosten.
 
 
BITTE BEACHTE, DASS ES SICH UM EIN DIGITALES PRODUKT HANDELT. DU ERHÄLTST WEDER EIN PHYSISCHES PRODUKT NOCH EIN COACHING.
 
 
HAFTUNGSAUSSCHLUSS:
Dieser Leitfaden ist eine einfache Hilfestellung, um deine Wasseraufnahme zu verfolgen und eine Trinkroutine in deinen Alltag zu integrieren. 
 
Bitte beachte unsere Richtlinien vor dem Kauf:
 
***Unsere Produkte können nicht zurückerstattet werden, da es sich um einen Download handelt, der nicht zurückgegeben werden kann. Dies hat keinen Einfluss auf deine Verbraucherrechte. Wenn Du Probleme mit deinem Kauf hast, kontaktiere uns bitte und wir werden unser Bestes tun, um eine Lösung zu finden.***